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晚上失眠的原因有很多。1.可能是最近工作或生活压力大，休息不好，长时间神经紧张，神经衰弱引起的；2，也可能是到了一定年龄后，身体出现肝肾阴虚，阴虚产生内热。

虚热扰乱所致；3、也可能是最近身体不舒服，身体受疾病困扰，导致失眠；4.也可能是最近要操心的事情多或者要思考的事情复杂，神经长期处于紧绷或散乱的状态。失眠后需要及时调理。

否则长期失眠容易导致各种疾病，比如皮肤变得暗沉，或者导致身体免疫力下降，各种疾病就容易出现。失眠要及时去神经内科或康复科治疗，吃药、针灸、按摩等传统疗法。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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